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어깨 연골 파열, 꼭 수술해야 하나? 어깨 연골 파열, 꼭 수술해야 하나?1. 어깨 연골 파열, 얼마나 심각한가요? 어깨 연골 파열, 쉽게 들리지만 실제로 겪어보면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있어요. 어깨를 움직일 때마다 통증이 느껴지고, 일상적인 동작에도 어려움을 겪게 되죠. 특히나 운동을 좋아하는 사람들에게는 더욱 큰 문제가 될 수 있습니다. 지인 중 한 명도 어깨 연골 파열을 경험했는데요, 평소에 즐기던 운동을 중단해야 했고, 기본적인 동작조차 조심스러웠다고 해요. 이렇게 어깨 연골 파열은 회복이 필요한 시간이 많이 걸리고, 통증 관리가 어렵다는 특징이 있습니다. 하지만 모든 어깨 연골 파열이 반드시 수술이 필요한 것은 아니에요. 어떤 경우에는 비수술적 치료로도 충분히 회복이 가능하다고 하니, 증상과 상황에 맞는 치료 방법을 찾는.. 2024. 11. 4.
골다공증 초기증상, 어떻게 알아차릴 수 있을까요? 골다공증 초기증상, 어떻게 알아차릴 수 있을까요?1. 뼈가 부러질 것 같은 느낌, 쓱— 스치는 통증 골다공증은 우리 뼈가 서서히 약해지면서 시작됩니다. 특별히 넘어지거나 다친 적이 없는데도 갑작스럽게 뼈가 부러질 것 같은 느낌이 드시나요? 이런 '쓱—' 스치는 통증이 자주 느껴지면 뼈 건강을 의심할 필요가 있습니다. 특히 허리, 엉덩이, 손목 쪽에서 통증이 자주 나타나신다면 골다공증의 초기 증상일 가능성이 큽니다. 저희 어머니께서도 처음에 허리 통증을 겪으셨지만, 단순한 피로감이라고 생각하셨습니다. 그런데 병원에서 골밀도 검사를 받고 나니 골다공증 초기 진단을 받으셨죠. 정상적인 골밀도 수치는 T-score -1.0 이상입니다. T-score가 -1.0에서 -2.5 사이일 경우 골다공증 전 단계인 골감소.. 2024. 10. 23.
골다공증 치료 기간, 얼마나 길게 걸릴까요? 골다공증 치료 기간, 얼마나 길게 걸릴까요?1. 골다공증 치료, 하루아침에 끝날 수 없어요 골다공증 치료는 단기간에 끝나지 않는 과정입니다. 뼈 건강을 회복하는 데는 시간과 꾸준한 관리가 필요합니다. 제 어머니께서도 골다공증 진단을 받으신 후 약 3년 동안 치료를 지속하고 계십니다. 연구에 따르면, 골다공증 치료는 최소 3~5년 이상 꾸준히 해야 효과를 볼 수 있다고 합니다. 뼈는 천천히 회복되기 때문에, 짧은 기간 내에 눈에 띄는 변화를 기대하기는 어렵습니다. 하지만 치료를 중단하지 않고 꾸준히 유지하는 것이 중요합니다. 골다공증 치료의 핵심은 뼈를 강화하고, 골절 위험을 줄이는 데 있습니다. 따라서 정기적으로 골밀도를 검사하고, 의사와 상의하며 꾸준히 약을 복용하는 것이 필수입니다. 2. 비스포스포네.. 2024. 10. 23.
골다공증약 종류 성분, 과연 어떤 차이가 있을까요? 골다공증약 종류 성분, 과연 어떤 차이가 있을까요?1. 비스포스포네이트(Bisphosphonate), 뼈를 딱— 붙잡아주는 약 비스포스포네이트는 골다공증 치료제 중 가장 널리 사용되는 약입니다. 이 약은 뼈를 '딱—' 붙잡아주는 역할을 합니다. 우리 뼈에서 칼슘이 빠져나가는 것을 막아주는 것이죠. 주요 성분으로는 알렌드로네이트(alendronate), 리세드로네이트(risedronate), 이반드로네이트(ibandronate) 등이 있습니다. 제 친구 어머님도 이 약을 복용하시면서 골밀도 수치가 눈에 띄게 개선되셨습니다. 일반적으로 이 약은 주 1회 또는 월 1회 복용하는 형태로 제공됩니다. 연구에 따르면, 비스포스포네이트를 복용한 환자의 골밀도가 3% 이상 증가한 것으로 나타났습니다. 비스포스포네이트는.. 2024. 10. 23.
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